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La vida en frases

el enero 20, 2022

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¡Disfrutemos aquello que nos hace feliz!

#vida #frases #historias #seamosfelices

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¡Relajarte!

En las situaciones de desgaste emocional, la relajación es una herramienta importante para ayudarnos a encontrar la calma que necesitamos para enfocar de una mejor manera las decisiones que tomaremos ante las posibles opciones de solución. Las técnicas de relajación son tan diversas, que permiten aplicarlas desde pequeñas acciones hasta la ayuda profesional cuando los casos los ameritan. Así que no olvides relajarte cada tanto que lo necesites, es muy saludable adquirirlo como un estilo de vida que nos permita actuar de manera preventiva y no reactiva ante el drenaje de nuestra energía. Encontramos en el libro Como Suprimir las Preocupaciones y Disfrutar de la Vida, de Dale Carnegie algunas reglas fundamentales que deseo compartirte algunas de ellas de manera rápida: "Regla 1: Viva solamente el día de hoy. No viva en el ayer ni el mañana. Regla 2: Haga frente a los problemas Pregúntese a sí mismo: ¿Qué es lo que puede suceder? Prepárese para aceptar lo peor. Trate de mejor la sit

Valiente

Valiente es aquel que con determinación le hace frente a situaciones arriesgadas o difíciles. Aquel, que con firmeza y decisión, toma acciones para cambiar lo que considera es necesario. Valiente es aquel que logra superar los temores, dudas e se lanza en la búsqueda de tomar el control de su vida. Como cita una frase de Nelson Mandela: "Aprendí que el coraje no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El hombre valiente no es aquel que no siente miedo, sino el que conquista ese miedo." En Josué 1:9 es una poderosa descripción: "Mira que te mando que esfuerces y seas valiente; no temas ni desmayes, porque Jehová tu Dios estará contigo en dondequiera que vayas." La valentía se desarrolla cada día, con pequeñas acciones y la suma de las mismas nos hacen impulsarnos para decisiones más grandes. Valiente por buscar tus proyectos, por no fallarte y aún con las adversidades, salir a cambiar tu historia. 👉 Te invito a que visites https://escribiendolavidacont.co

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